いきなりですが、先日、私は溺れそうになりました。

　それも、ただ水を飲んでいただけなのに、です。

　というのも、最近の空気はとても乾燥していて、ある夜、喉が渇いて目が覚めてしまったのです。もちろん水を飲んだのですが、あまりにも喉が渇いていたため、誰にも勧められていないのに、一気してしまいました。

　これがいけませんでした。
　一気に飲んだ水がうまく喉を通らず、むせて息が苦しくなりました。一瞬、呼吸ができなくなり、本当に溺れたような状態に。「これはまずい！」と思いながら、もがきかけたその瞬間、何度も咳をしてようやく落ち着くことができました。

　そこで、その原因をGoogle先生に聞いてみると、「誤嚥（ごえん）」だと教えてくれました。

　注釈には、
　「疲れていたり、焦って飲んだりすると、特に高齢になると嚥下機能が低下し、誤嚥しやすくなります」
　と。

　対策としては、　
　「ゆっくり飲む」「しっかり顎を引いて飲む」「姿勢を正す」「口に含んでから一度落ち着いて飲み込む」
　ですって。

　なんとも残念です。

　以上です。