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人間ドッグ報告書(6月29日分) 2021.7.2

 いきなりですが、人間ドックの結果が届きました。

 以下のとおり、

肥満です。接種カロリーの制限と適度の運動を心掛け、減量に努めましょう。
体脂肪率 26.6
BMI   26.4
肥満度    20.1

 って、すごくショックです。
 報われませんでした。

 あれだけ頑張って来たのに・・・。

 以上です。

#このブログは、6月29日にUPしたと思い込んでいたブログです。

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