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乾燥肌 2019.11.29

 今朝は今年一番の冷え込みで、長野市の最低気温は-0.3度とか。日中でも最高気温が6~7度。

いよいよ冬の到来ですね。朝は雪もちらほらしてました。おそらく、この週末には一斉に冬タイヤに替わるのでしょうね。

乾燥肌の小生にはつらい季節です。早い時期から風呂上りに保湿クリームを風呂上がりに塗っているのですが、それでも早速今朝からお腹あたりがかゆくなってきました。これを掻きむしると余計にひどくなります。

ジジイですが身体をケアしないと寝床に入って身体が温まるとかゆくて眠れなくなります。頑張って今年も乗り越えたいと思います。

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