こんにちは！　IIKEN HOUSEの佐藤です！

先日、少し時間があったので人生初の足湯に行きました！

湯田中駅のすぐ隣で足湯に入れる所があったので、そちらに行ってきました！！

 

はじめて、足湯に入りましたが、足は暖かく、上半身は寒く、何とも不思議な感じがしました。笑

15分くらい足湯にいると、体がだんだんとポカポカしてきて、いい感じで体が暖かくなりました♪

足湯だと温泉のようにのぼせる事もないので、何時間でも入っていられる感じがして、ゆっくりしたい時、ボッーとしたい時はいいなーと感じました(^^)

ちなみに、足湯で足先を温めると体の巡りがよくなり、

むくみ解消

免疫力アップ

代謝アップ

リラックス効果

など色々な効果が期待できるようです！！

機会があればぜひ行ってみて下さい(^^)