夏は暑いのでＴシャツ一枚とか、ポロシャツ一枚とかで過ごすことが多いですよね。

私はそうするとどうしてもお腹が冷えてしまい、体調を崩しやすくなってしまいます。特に夏風邪をひくことがあり、お腹を冷やさない様に腹巻を吸うるん前からするようにしました。

そうすると、少々布団が掛かってなくても寝冷えなどすることがなくなり、今年の夏は体調を崩すことが全くありませんでした。

ところが、涼しくなり、下着を着用するようになったので腹巻を辞めた途端、花がグズグズ、喉がいがらっぽくなってきました。慌てて腹巻を着用することに。

お腹を冷やさないということがいかに大切なことか思い知らされました。